Hola, el viernes tuve un día complicado, no puede escribir pero aquí van mis números del
DÍA 3:
Desayuno: 50 kal.
Almuerzo: 350 kal.
Cena: 230 kal.
TOTAL: 630 Kal
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Ayer me sentí super mal, vivo peleándome con mi papa, por cosas tontas, me siento vacía, y eso lo canalizo... COMIENDO. Así que escribo acá para descargarme y contarles que ayer he comido al rededor de 10.000.000 kal. o más, ya perdí la cuenta. Es horrible... Siento que me fallé a mi misma, y que la historia se repite, siempre vuelvo a caer en el mismo pozo, en donde parece no haber salida.
Mañana trataré de continuar con esta dieta estúpida, y luego el lunes no comer más de 100 kal.
Tengo que adelgazar, eso está claro, pero una parte de mi dice que no debo comer y debo continuar con esto hasta llegar a donde quiero, y la otra parte me dice: necesitas comer, necesitas comer, necesitas comer... y llega un momento que le hago caso a esta 2ª parte odiosa de mi. No quiero comer, no lo necesito!! Tengo que grabarme algunas cosas en mi cabeza: LA COMIDA NO ME ALIMENTA, ME DESTRUYE - NO A LA COMIDA, SI A LA DELGADEZ - CADA CALORÍA QUE INGIERA, SE QUEDARÁ -
Día 5:
Desayuno: 200 kal.
Almuerzo: 150 kal.
Cena: 150 kal.
Total 500 KAL
Mañana trataré de compensar lo del día 3, comiendo prácticamente... NADA.
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